بر اساس نظرسنجی AMTA Consumer Survey، 67 درصد از افراد مورد بررسی ادعا می‌کنند که دلیل اصلی دریافت ماساژ توسط آنها مربوط به پزشکی (41 درصد) یا استرس (26 درصد) بوده است. تحقیقات رو به گسترش زیادی از مزایای سلامتی ماساژ درمانی در شرایطی مانند استرس، فیبرومیالژیا، کمردرد و موارد دیگر حمایت می‌کند. اما آیا می‌خواهید بدانید ماساژ درمانی چگونه به روال سلامت و تندرستی شما کمک خواهد کرد. با نیلوفر آبی همراه شوید و 25 دلیل برای اینکه ماساژ بگیرید را بخوانید.

یکی از اهداف اصلی ماساژ در کنار آرامش، رفع تنش‌های و گرفتگی‌های عضلانی است که در نهایت به تسکین درد در افراد منجر می‌شود. تحرک کم، پشت میز نشستن‌های طولانی مدت، کار با کامپیوتر و عوامل متعدد دیگری باعث انواع گرفتگی در بدن ما می‌شوند و ماساژ می‌تواند راهکار رفع آنها باشد. بسته به اینکه در کدام ناحیه از بدن‌تان با این مشکلات دست و پنجه نرم می‌کنید، می‌توانید از انواع ماساژ درمانی برای تسکین درد استفاده کنید. از دردهای روزمره گرفته تا دردهای مزمن، این روش درمانی می‌تواند یک درمان عالی برای بسیاری از افرادی باشد که از شرایط مختلف رنج می‌برند. در ادامه، با نیلوفر آبی همراه شوید تا بهترین ماساژ برای تسکین درد را بیشتر بشناسید.