بازگشت به طبیعت یعنی ارتباط با عناصر زمین مادر. در صنعت اسپا یکی از مهمترین زیربناها ارتباط یافتن مجدد با نیروهای موجود در طبیعت است که در اینجا ما درباره یکی از مهمترین آنها یعنی خاک صحبت خواهیم کرد. در زندگی شهر شینی امروزه برقراری این ارتباط به نوعی سخت و دور از دسترس می باشد به همین دلیل متخصصین اسپا راهکارهای گوناگونی برای مردم شهرنشین پیشنهاد کرده اند که به چند مورد می پردازیم
.
1- راه رفتن روی خاک, شن و ماسه با پای برهنه از آنجایی که کف پا یکی از اصلی ترین نقاط بدن می باشد که با سایر نقاط در ارتباط است , تماس مستقیم پوست آن با عنصر خاک می تواند تاثیری شگرف بر سلامتی روحی داشته باشد. به خصوص برای مردمی که در طول روز کفش و جوراب به پا دارند و در خانه نیز با پای برهنه راه نمی روند. سعی کنید در پارک, در کوچه ای خلوت یا باغچه خانه حداقل ده دقیقه کف پایتان را در تماس مستقیم با خاک قرار دهید. (البته منظور خاک گیاهی یا خاکی است که مستقیم با زمین در ارتباط است ) از دیگر راهکارهای موجود برای این تماس استفاده از حصیرهای چوبی به عنوان قسمتی از کفپوش خانه می باشد.به طور مثال انداختن حصیر در قسمتی از آشپزخانه که پایین سینک ظرفشویی می باشد و یا جلوی مبلمان که هنگام نشستن کف پا روی آن قرار می گیرد.
2- استشمام خاک مرطوب درباره بوی خاک باران خورده دیگر نیازی به توصیف های اضافه نیست. همه کس با این بوی شگرف طبیعت آشنایی دارد و از احساس نابی که در اثر آن به وجود می آید آشنایی دارد. مشتی خاک در گلدان بریزید و با مرطوب کردن گاه و بی گاه آن خانه را با این بو آراسته کنید.
3- استفاده از وسایل سفالی در منزل نیازی نیست همه خانه خود را با لوازم سفالی تزیین کنید. کافیست برای نوشیدن قهوه , چای یا آب از لیوان سفالی استفاده کرده و به مرور ارتباط خود با طبیعت را شاهد باشید. سعی کنید وسیله انتخابی تان ( چه لیوان و یا گلدان) بدون رنگ آمیزی بوده و به رنگ گل و سفال طبیعی باشد. علاوه بر موارد فوق شما می توانید روش های منحصر به فردی برای این ارتباط را خلق کنید. مثل ساختن اشیا گلی در ساحل دریا, غلت زدن و دراز کشیدن در شن و حتی سفالگری
